Consejos de dieta para PC
A continuación te explicamos todos los alimentos que debes incluir para que tu dieta equilibrada sea lo más saludable posible. Recuerda, sólo necesitarás crear un menú para la semana y luego preparar una lista. Cuando se trata de grasas, elija grasas insaturadas en lugar de saturadas. Aquí te explicaremos cómo hacer esto. Publicado por el personal de Mayo Clinic No es necesario eliminar todas las grasas de su dieta, ya que algunas grasas promueven la buena salud, pero es mejor elegir grasas saludables, que a menudo se recomiendan por £ 50,2 por semana. Una pérdida de peso más rápida puede ser segura si se hace correctamente. Los ejemplos incluyen una dieta baja en calorías bajo supervisión médica o una breve fase inicial de un plan de alimentación saludable...